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忙しい12月「リカバリー」の仕方が肝心

2023.12.11

忙しい師走ももう11日で

あと20日ほどしかないのですが

うちは犬問題でいろいろ大変で

年末仕事に集中できません😓

犬が発情期で

うちはまだ避妊も去勢もしていないので

大変ですw

オンラインで喋っていても

あ、ごめん、ちょっと待ってね…

といって、合体しそうなのを離したり🤣

こちらも必死ですし

犬も必死です(笑)

それに、来週には2匹を去勢&避妊手術するので

今日は術前検査に行ってきました

クリニックはめちゃくちゃ大混雑で

待つこと2時間…

午前中がしっかりつぶれて

帰ったら疲れて昼寝😓

起きたら次の予定の1時間前で

慌てる…

みたいな感じで

全く計画的に行動できず

犬に振り回されております(笑)

今日やりたいことがあれこれあったのに

結局できず、いろいろ諦めて

あーあ、今日は終わったわ…

こんな時は、

どう考えたらいいかというと

今日はもう休みだったことにしますw

仕事予定日だったんだけど

休みだったと、事後変更🤣

そして、他の、休みの日を仕事に充てます。

こんな感じでね、

できない日があっても

自分を責めることなく

まぁ、仕方ないね、犬だもん。

と諦めて、

他の休みを仕事にすればいいよね。

そのためには

やっぱり休みの日をしっかりと

用意しておかないといけませんね。

予定通りにできなくても

さっと諦めるのも大切だし

できないことがあったら、

それを放置も先延ばしもよくないので

リカバリーできる日を準備しておくという

その余裕も大切。

できないことがだんだん

先延ばしになっていくのも嫌でしょ?

だから、リカバリーDAYがめちゃ大事なんです

女性はね、

身体の調子の波もあるし

家の仕事も多いから

何かと横入りもあるんだけど

それをね、

言い訳するのもよくないと思う。

子どもの用事が入ったから

仕事できなかった、って

子どものせいにするのもよくない。

できなかったのは自分なんだからね。

自分でしっかり、巻き返せるように

余裕を持っておきましょう

明日からもまた何かと忙しいけど

余裕を作れるように

頑張りたいと思います😊

年末の忙しさに振り回されないように

余裕の時間に注目しましょうね!

それでは今週も頑張ろう❣

発情期のメンズたち(笑)↓

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