2021.10.31

昨日は久々、思い切り運動してきました。

ナイターゴルフ♪

運動不足にちょうど良い、

ハーフでのラウンドだったので

気楽で楽しかった~~

最近は

犬のお散歩も、少しだけどするようになってきたし

「運動」をテーマにしております

とにかく

運動嫌いなので

ちょっとでも楽しく取り組めることを！

と思って、

面白いかな、と思うことから少しずつやっています

ゴルフは割と走るし

打つだけでも

人より多く打つから、

運動量多いと思うな、私！（笑）

いつも１８０くらい打ったりするので（笑）、

ハーフだったら９０くらいかなーと

思いながら回ったら

なんと６３でした。

私にしたら上手です

周りながらのお喋りも

とても楽しくて

大爆笑もあり

腹筋もしっかり鍛えた気がします

楽しくて、しっかり身体を動かせて

そして自然の緑の中で

広い空の下でのびのび遊べるのが

ゴルフね♪

私は

スコアより

楽しさ重視かな！（笑）

これから寒くなっちゃうけど、

また行きたいな。

できれば・・・昼間ね・・・

もう夜は寒いから

今日は日記ブログのようですが、

楽しかった日記ということで

お許しくださいませ~

それではまた明日！