2021.5.10

最近毎日毎日、

家族みんなで頑張ってる

リングフィットアドベンチャー

運動嫌いの私が

割と頑張っている（笑）

娘たちも

大体毎日やってて

なかなか前向きに、続いている感じ♬

今日で15日目くらいかな？

1日30分くらいは

頑張っているので

ちょっとくらいは

トレーニングになっているのかなぁ・・・

やらないよりは、

いいか！と思ってやっているんだけど

案外、

筋肉痛になったり

胸筋が痛い日や

腕の筋肉が痛い日や

お尻が痛い日など

日によって

筋肉痛が移動するので

ちょっとは効果あるのかな？？

半信半疑で

毎日頑張ってますよ（笑）

でも

夜にビール飲むから

・・・チャラかな？

ひとりではなかなかできないけど

みんなでやるとできる！ってこと

ありますよね。

ひとりで

勉強するより

友達と勉強するほうが

頑張れたり。

私が受験生だったころは

図書館で友人と待ち合わせして

隣の席でただ

勉強しているだけなんだけど、

それでも

ひとりでやるより

やる気も集中力も

持った気がします。

今の子はどうかというと・・

娘の場合は、

友達とLINEビデオで繋がって

ただ無言で

勉強してます

オンラインで一緒に勉強するんです

時々

分からないことを聞き合ったり

ジュース飲んだり

楽しそうです

時代は変われど

人はやっぱり人と繋がって

時間を共有したい生き物。

時間を共有する相手がいるから

なんだって頑張れる。

リングフィットアドベンチャーも

多分

私一人暮らしだったら、

もうとっくにやってませんね

一緒にあーだこーだ

きつーい！！とか言いながらだから、

毎日できるんでしょうね

だから

なにか頑張りたいときは

仲間と一緒の時間を

共有すること、おすすめします

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